*****להיות לבד ביחד*****
הזמנה להצטרף אלי בשני נתיבי העמקה ביוגה, ללא תשלום.
1. קבוצת הפילוסופיה של היוגה בוואטסאפ קיימת כבר יותר מ-3 שנים. כל חודש אנחנו חוקרים נושא אחד מתוך היוגה סוטרה לעומק, עם פרשנויות והארות מהכתובים ומהמורים השונים ואף חולקים לפעמים מתוך חיינו שלנו תובנות בנושא החודשי.
מדי פעם יש שיעור מסכם אונליין עם מצגת
אפשר להצטרף בקישור או לשלוח אלי הודעה
2. למי שכבר מבינה ומבין את המשמעות והיתרונות המדהימים של ישיבה קבועה למדיטציה קבועה (פרטים בתמונה) ,
כבר כמה חודשים שאני ו Adi Alon יושבות למדיטציה קבועה, כל שני וחמישי בין 6:00-6:30 בבוקר.
למרות שעדי בחד נס ואני באביאל, אנחנו סנגהה אחת של השניה לתרגולי המדיטציה יומיים בשבוע .
לפני כחודש הזמנתי עוד חברות וחברים לתרגל איתנו וכבר התרחבה לנו הסנגהה - החברותא שנפגשת קבוע
להפגש למדיטציה משותפת, זו מחוייבות שבונה הרגל תומך ומטיב עם דרך החיים שלנו ואכן, המפגשים האלה הולכים ומעמיקים עבורנו ומשפיעים באופן ברור על המשך היום
אז אני מזמינה אתכן ואתכם להצטרף אלינו, אני שרה מנטרה, מכוונת בהתחלה מעט ואז ....פשוט יושבים.
הנה הזדמנות להשריש מדיטציה קבועה- היתרונות ידועים
**לא חייבים להדליק מצלמה
**התרגול ללא תשלום , על ההנעה והזכות לתרגל לנבוע מבפנים הפעם
Commentaires